做黃瓜胡蘿蔔玉米粥的材料
主料:粳米60克 玉米(鮮)80克
輔料:黃瓜50克 胡蘿蔔50克
調料:鹽2克
黃瓜胡蘿蔔玉米粥做法
1. 粳米淘洗乾淨,浸泡半小時後撈出,瀝乾水分
2. 粳米放入鍋中,加入約600毫升冷水,用小火慢慢熬煮
3. 黃瓜去皮、籽
4. 胡蘿蔔洗淨去皮,放入鍋內蒸熟,兩者一同放入攪拌器內,攪成蓉備用
5. 玉米煮熟備用
6. 將木瓜、胡蘿蔔蓉加入粥內,並放入熟玉米,煮沸後加入鹽攪勻,即可盛起食用
主料:粳米60克 輔料:黃瓜50克 5.玉米煮熟備用
主料:粳米60克 玉米(鮮)80克
輔料:黃瓜50克 胡蘿蔔50克
調料:鹽2克
1. 粳米淘洗乾淨,浸泡半小時後撈出,瀝乾水分
2. 粳米放入鍋中,加入約600毫升冷水,用小火慢慢熬煮
3. 黃瓜去皮、籽
4. 胡蘿蔔洗淨去皮,放入鍋內蒸熟,兩者一同放入攪拌器內,攪成蓉備用
5. 玉米煮熟備用
6. 將木瓜、胡蘿蔔蓉加入粥內,並放入熟玉米,煮沸後加入鹽攪勻,即可盛起食用
汁|獼猴桃米酪 芒果優酪乳|海帶綠豆湯 胡蘿蔔黃瓜汁|米湯... 0~1歲寶寶營養輔食精選 液體食物 青菜汁|番茄汁 胡蘿蔔...|胡蘿蔔湯 泥糊狀食物 米糊|核桃腰果糊 蘋果胡蘿蔔泥|胡蘿蔔...
基本信息 內容簡介 目錄|白茯苓粥鮮玉米粥|蒲公英金銀花粥海帶綠豆粥|荷葉粥雪梨黃瓜粥|黨參粥牛奶...|杏仁桂圓燉銀耳蜜燒紅薯糖水|胡蘿蔔馬蹄水花生薏米芋圓糖水|花生眉豆糖水...|甘麥紅棗茶蘿蔔糖水|白蘿蔔梨糖水海帶白蘿蔔糖水|板栗山藥胡蘿蔔糖水...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄\馬齒莧\芥藍油麥菜\黃花菜\西紅柿\胡蘿蔔黃瓜\絲瓜\苦瓜\冬瓜...\黃瓜花菜\西葫蘆\茭白\胡蘿蔔西紅柿\竹筍\綠豆芽\土豆...\黑豆玉米粥\雙豆雙米粥三米甜粥\菠菜胡蘿蔔汁\黃瓜西瓜芹菜汁...
內容簡介 圖書目錄胡蘿蔔南瓜粥|蘿蔔火腿粥蔥花皮蛋粥|鵪鶉蛋煲薏米粥姜芝枸杞粥|芹菜小米粥...粥山藥粥|油條蔬菜粥山藥花生粥|山藥南瓜粥蜜餞胡蘿蔔粥|豌豆豆腐粥薏米...二米粥|冬瓜紅豆粥木耳粥|紅薯蘿蔔粥紫米蔬菜粥|洋蔥玉米粥包河藕粥|絲瓜...
作者簡介 目錄汁饅頭/雙色饅頭 豆沙雙色饅頭/胡蘿蔔饅頭 椰汁蒸饅頭/吉士饅頭 韭菜... 胡蘿蔔豬肉煎餃/花邊酥餃/菜脯煎餃 榨菜鮮肉煎餃/豆沙酥餃/雪裡蕻鮮肉煎餃... 牛丸面/蕎麥麵/肉絲黃瓜拌蕎麥麵 真味臊子拉麵/炸醬刀削麵/涼拌擀麵...
內容介紹 作者介紹 作品目錄玉米粥/肉丸香粥/韭菜豬骨粥豬骨芝麻粥/豬肝毛豆粥/胡蘿蔔豬肝 ...胡蘿蔔清涼三絲/香脆雙絲胡蘿蔔炒蛋/胡蘿蔔豆腐湯/胡蘿蔔山藥羊肉煲西紅柿...雞翅/萵筍燒肚條/萵筍豬蹄湯黃 瓜蒜泥黃瓜/糖醋黃瓜水晶黃瓜/蒜片黃瓜...
,維生素C、維生素B等。3.魚泥胡蘿蔔泥米粉原料:河魚或是海魚,胡蘿蔔...做好的少量魚泥,連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉里。4.蛋黃泥原料:雞蛋1個做法...蘋果胡蘿蔔汁原料:胡蘿蔔1個,蘋果半個做法:將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁...
4至6月寶寶 6至8月寶寶 8至12月寶寶 1至2歲寶寶飽腹又不長胖。各種蔬菜中,冬瓜、黃瓜、白菜、豆類等含熱量最低,如欲獲得...綠豆粥、一個饅頭、一份生拌茄泥和一根生黃瓜。周二:早:米飯一碗、鹹菜和植...;中:一碟燒牛肉、,一份蔬菜沙拉和一個生的西紅柿;晚:一小碗玉米粥、一個...
減肥方法 食材 注意事項杏仁瘦肉湯黃瓜瘦肉湯馬齒莧瘦肉湯 百合桂圓瘦肉湯 胡蘿蔔馬蹄瘦肉湯黑木耳...花生米胡蘿蔔拌水芹 西芹山藥木瓜芝麻拌芹菜芹菜炒石花菜冰糖百合 蜜豆炒...冬瓜 油燜冬瓜魚子醬燒 冬瓜鎔冬瓜胡蘿蔔燴火腿西紅柿燜冬瓜 紅棗蒸南瓜...
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