麻雀肉粥

2. 3. 小帖士-食物相剋：

菜系及功效：精品主食 腎調養食譜 補氣食譜 補陽食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮

麻雀肉粥的製作材料：

主料：粳米100克,麻雀300克
調料：香油2克,鹽3克

教您麻雀肉粥怎么做，如何做麻雀肉粥才好吃

1. 將麻雀去毛和內臟，洗淨剁碎；
2. 粳米淘洗淨；
3. 在砂鍋里放適量清水，加入粳米、麻雀煮至成粥；
4. 加適量的鹽和麻油調味即可。 小帖士-健康提示：
本品具有益氣壯陽、縮小便之功效，適用於中老年小便清長者。
小帖士-食物相剋：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”