原料/調料
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薑汁鹹魚罐頭1罐
嫩豆腐1塊
薑絲少許
香油少許
製作流程
(1)將嫩豆腐橫切,每片約1公分厚片備用。(2)將豆腐排入盤子後,把薑汁鹹魚罐頭取出,在每一片嫩豆腐上擺上適量的薑汁鹹魚,再加入少許新鮮薑絲即可入鍋蒸。
薑汁鹹魚罐頭也可與大白菜一起燜煮,這又是另一道食譜了。
鹹魚蒸玉是一款美味菜譜,主要原料有鹹魚罐頭和豆腐等,味美可口。
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薑汁鹹魚罐頭1罐
嫩豆腐1塊
薑絲少許
香油少許
薑汁鹹魚罐頭也可與大白菜一起燜煮,這又是另一道食譜了。
鹹魚中段200克,絹豆腐2盒\n輔料:蔥絲少許,紅椒絲幾根,姜3片\n調料/醃料:味素各少許,,黃酒50克,上湯鮮露2克,油40克。
食物原料 製作過程 口味特點魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,比豬肉、雞肉等動物肉類都高,且易為人體消化吸收.由於魚肉肌纖維較細,有多量可溶性成膠物質,結構柔軟...
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