鹹蛋一個,甜玉米一根,節瓜一個,瘦肉100克,清水5碗
鹹蛋玉米節瓜湯的做法:1、節瓜削皮、去籽後,切厚片待用;
2、瘦肉切片後用少許油、鹽抓拌均勻;
3、玉米清洗乾淨後,切成小段;
5、清水倒進鍋里,放進玉米段,大火煮開後轉小火煮10分鐘;
6、放進節瓜,煮至節瓜熟透;
7、放進鹹蛋黃煮5分鐘;
8、放鹹蛋白和肉片進鍋,煮至肉片熟透即可,放鹽要適量,因為鹹蛋有鹹味。
5、清水倒進鍋里,放進玉米段,大火煮開後轉小火煮10分鐘; 6、放進節瓜,煮至節瓜熟透; 7、放進鹹蛋黃煮5分鐘;
鹹蛋一個,甜玉米一根,節瓜一個,瘦肉100克,清水5碗
鹹蛋玉米節瓜湯的做法:1、節瓜削皮、去籽後,切厚片待用;
2、瘦肉切片後用少許油、鹽抓拌均勻;
3、玉米清洗乾淨後,切成小段;
5、清水倒進鍋里,放進玉米段,大火煮開後轉小火煮10分鐘;
6、放進節瓜,煮至節瓜熟透;
7、放進鹹蛋黃煮5分鐘;
8、放鹹蛋白和肉片進鍋,煮至肉片熟透即可,放鹽要適量,因為鹹蛋有鹹味。
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製作材料: 製作方法:節瓜瑤柱煲瘦肉湯,夏季解暑利水之營養靚湯。節瓜是夏日應季蔬菜之一,口感鮮甜,清熱消暑。節瓜滾湯、煲湯皆可,節瓜滾鹹蛋湯、節瓜煲排骨湯是家常靚湯,節瓜花膠...
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 食材分析節瓜滾瘦肉湯是一道以節瓜為主要食材製作的湯品。
基本信息 製作方式《四季靚湯》是2010年廣東省出版集團,廣東人民出版社出版的圖書,作者是鍾秀華。本書講述的是人如何保持自己的身體健康。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄黃金節瓜燴蝦仁,是以嫩節瓜為主料,加入鮮蝦、鹹蛋黃和玉米同烹而成。 節瓜在瓜類蔬菜中,鈉和脂肪含量皆低,除了有清理腸胃、補腎利尿的作用,還能預防感冒,2...
烹製材料 製作方法 櫥窗小帖士蟹肉豆腐湯 絲瓜豆腐湯 豆腐魚頭湯
圖書信息 內容簡介 目錄湯番茄豆腐湯莧菜筍絲湯針菇青韭冬粉湯黃瓜竹蓀湯雞蓉玉米羹香菇茭白湯瓜皮麵筋湯茭白冬粉湯番茄雞蛋湯茭白草菇湯金針銀芽湯山藥薏仁湯紫菜蛋花湯蘆筍玉米...蓮子湯奶味濃香玉米羹香蕉百合銀耳羹川貝鴨梨湯龍眼蓮子羹出水芙蓉羹蜜燒紅薯羹...
內容介紹 作品目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄家常滾湯 雪菜肉絲湯 家常煲湯
圖書信息 內容簡介 目錄