鹹菜魚尾豆腐湯

鹹菜魚尾豆腐湯,美食,主要原料有醃雪裡蕻160克,豆腐(北)150克,草魚200克。

主料:

醃雪裡蕻160克,豆腐(北)150克,草魚200克

調料:

姜4克,鹽3克

方法:

1. 鹹菜洗淨後浸5分鐘。豆腐用鹽略醃好讓水分流出,大魚尾洗淨,落鍋略煎。
2. 水開後下大魚尾,加入姜及豆腐齊煲10分鐘,再放鹹菜煲5分鐘即可,加少許鹽調味便成。

提示:

醒胃、化肉消脂、合粗纖維、消滯減肥

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