鵪鶉燒羊肉

1、羊肉入冷水鍋中煮熟,撈出切塊。 2、鵪鶉入沸水鍋中焯透撈出。 4、下入羊肉,加入雞精、花椒油小火燜至鵪鶉、羊肉熟爛。

材料

主料:淨鵪鶉2隻。配料:羊肉300克。調料:料酒15克,醬油15克,胡椒粉1克,蔥段、姜塊各15克,五香粉1克,精鹽3克,雞精5克,味素2克,花椒油15克,澱粉10克,鮮湯700克。

做法:

1、羊肉入冷水鍋中煮熟,撈出切塊。
2、鵪鶉入沸水鍋中焯透撈出。
3、沙鍋內放入料酒、醬油、胡椒粉、蔥段、姜塊、五香粉、鮮湯,下入鵪鶉,中火燒開。
4、下入羊肉,加入雞精、花椒油小火燜至鵪鶉、羊肉熟爛。
5、加入味素、精鹽燒開,改中火,用澱粉勾芡即成。

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