鳳梨咕咾魚

①將鳳梨肉撈出一半,切成塊;魚肉200g切成一字條,用精鹽、料酒醃漬入味;雞蛋液、澱粉、麵粉、水、色拉油調成糊。 ②鍋加油燒至七成熱,將魚條掛糊,放入油中,炸至色澤金黃且熟透撈出 ③鍋留少量油,下番茄醬稍炒,加白糖、醋、精鹽、水,沸後用水生粉勾芡,淋熱油,倒入魚條、鳳梨塊翻勻,盛入鳳梨內即成。

製法

①將鳳梨肉撈出一半,切成塊;魚肉200g切成一字條,用精鹽、料酒漬入味;雞蛋液、澱粉、麵粉、水、色拉油調成糊。

②鍋加油燒至七成熱,將魚條掛糊,放入油中,炸至色澤金黃且熟透撈出

③鍋留少量油,下番茄醬稍炒,加白糖、醋、精鹽、水,沸後用水生粉勾芡,淋熱油,倒入魚條、鳳梨塊翻勻,盛入鳳梨內即成。

特點

魚肉外酥里嫩,酸甜適口

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