主料:
蘆筍、鮮貝、豌豆、雞蛋黃
配料:
植物油、料酒、鹽、糖、雞精
做法:
1、蘆筍洗淨後切成段,在沸中放入少許鹽和適量植物油煮幾分鍾,撈出瀝乾;
2、雞蛋黃制成蛋液後調味,炒成蛋塊待用;
3、蘆筍和豌豆放入油鍋中一起快速煸炒幾分鐘,滴入料酒,加蓋悶一分鐘;
4、加入蘆筍、蛋塊一起翻炒,再加入鹽、糖、雞精進行調味後即可裝盤。
蘆筍、鮮貝、豌豆、雞蛋黃植物油、料酒、鹽、糖、雞精1、蘆筍洗淨後切成段,在沸中放入少許鹽和適量植物油煮幾分鐘,撈出瀝乾; 3、蘆筍和豌豆放入油鍋中一起快速煸炒幾分鐘,滴入料酒,加蓋悶一分鐘; 4、加入蘆筍、蛋塊一起翻炒,再加入鹽、糖、雞精進行調味後即可裝盤。
蘆筍、鮮貝、豌豆、雞蛋黃
植物油、料酒、鹽、糖、雞精
1、蘆筍洗淨後切成段,在沸中放入少許鹽和適量植物油煮幾分鍾,撈出瀝乾;
2、雞蛋黃制成蛋液後調味,炒成蛋塊待用;
3、蘆筍和豌豆放入油鍋中一起快速煸炒幾分鐘,滴入料酒,加蓋悶一分鐘;
4、加入蘆筍、蛋塊一起翻炒,再加入鹽、糖、雞精進行調味後即可裝盤。
蘆筍炒鮮貝所屬一道美食,主要原料有蘆筍、鮮貝、豌豆、雞蛋黃。
材料 做法鮮貝8個,蘆筍一小把,調味料:鹽,料酒,XO醬一勺1 鮮貝切小塊,蘆筍切段。 把鍋燒熱,加鮮貝翻炒兩下加蘆筍,噴一點料酒,加少量鹽。
材料: 做法:芒果炒鮮貝是一款美味菜譜,主要原料有芒果等,這道菜味道鮮美營養豐富。
材料 做法四寶葫蘆鮮貝,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 製作: 將雞脯肉製成泥,2/3鮮貝切末,1/3和配料切丁炒入味。將雞泥和鮮貝放盆...
原料 製作《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄美味廚房系列:拿手快炒123,該書籍是由青島出版社於2011年首次印刷出版的。
內容簡介 編輯推薦 目錄刀魚絲香芒蘆筍炒鮮貝蟹肉炒魚肚五福蝦仁香辣扇貝香炒蠣黃芫爆魷魚卷黃蜆炒...韭黃炒兔絲煸炒/青椒炒豆腐熟炒/絲瓜炒雞蛋生炒苦瓜炒肉絲軟炒木樨鮮貝爆炒爆腰絲第三天 鮮嫩蔬菜炒出來南瓜炒蘆筍紅蘑土豆片芥菜心炒素雞肉絲炒通菜...
內容介紹 作者介紹 作品目錄香蝦蝦仁烘蛋玻璃明蝦蒜香開片蝦蟹扒蘆筍蟹肉魚翅乾切膏白蟹脆鱔鼓汁炒鱔絲乾...干貝冬瓜羹五彩鮮貝串炸鮮貝椒麻鮮貝油潑鮮貝家 禽 類紅薯炒雞塊榨菜炒雞絲茄...茄子煎蛋茄子食療蚝油蘆筍色拉鮮蘆筍色拉檸茸蘆筍炒蘆筍炒帶子奶油蘆筍湯薺菜...
作品目錄