鮮蝦燜面

鮮蝦燜面

鮮蝦燜面是道家常菜,主料是麵條,白菜,蝦,做法是白菜洗淨,用手成撕小片,梗歸梗放、葉歸葉放,大蝦洗淨,稍作處理,剪去蝦須等,頭歸頭放、尾歸尾放,另起鍋放2湯勺油燒熱加入薑片爆香,倒入蝦頭,煸炒並壓擠,待其紅色蝦油全部滲出,蝦頭變酥,加入麵條,在麵條上倒2湯勺海鮮醬油,用筷子攪至均勻上色,蓋上鍋蓋,中火燜5~6分鐘,下面有菜和蝦,並有少量湯汁一般不會焦,但需控制火候,接著少許翻炒幾下就可出鍋。

鮮蝦燜面

主料:

麵條(生)200克

輔料:

白菜8片\蝦20隻

調料:

色拉油3湯勺\醬油2湯勺\姜適量

鮮蝦燜面的做法

1.白菜洗淨,用手成撕小片,梗歸梗放、葉歸葉放
2.大蝦洗淨,稍作處理,剪去蝦須等,頭歸頭放、尾歸尾放
3.鍋中水燒熱,下入麵條,煮到無硬芯撈出,拌入一湯勺色拉油迅速抖開
4.另起鍋放2湯勺油燒熱加入薑片爆香,倒入蝦頭,煸炒並壓擠,待其紅色蝦油全部滲出,蝦頭變酥
5.加入蝦尾繼續翻炒;接著就倒入白菜,先梗再葉
6.待白菜變軟糯,開始有少許水滲出,將白菜和蝦均勻鋪在鍋底
7.加入麵條,在麵條上倒2湯勺海鮮醬油,用筷子攪至均勻上色
8.蓋上鍋蓋,中火燜5~6分鐘,下面有菜和蝦,並有少量湯汁一般不會焦,但需控制火候,接著少許翻炒幾下就可出鍋

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