鮮磨菇炒豆瓣

鮮磨菇炒豆瓣

鮮磨菇炒豆瓣是一款家常美味菜,主要原料有鮮蘑菇150克、鮮蠶豆瓣等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格 。

烹飪材料

材料:鮮蘑菇150克、鮮蠶豆瓣150克、(如無鮮豆瓣,可用乾蠶豆浸水泡發後去皮待用)
調料:花生油40克、姜2克、鹽、素高湯、澱粉適量。

烹飪方法

1、鮮蘑菇洗淨,放入開水鍋里先焯水、撈出浸入涼水中冷卻,取出切成薄片。
2、 鍋置火上,放熟花生油30克,燒熱後先將蠶豆瓣加薑末下鍋煸炒,
3、 再放鮮蘑菇入鍋一同加鹽、素高湯100克,燒約3分鐘,再用濕澱粉勾芡,淋熟油10克裝盤。

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