材料:
粥米、魚肉(淡水魚或海魚)、花生末、芫茜碎、鹽、雞湯或水、芝麻油、花生油。
做法:
以適量的鹽將魚肉醃製至入味,再以慢火煎香,上色,待涼凍後剔除小刺,將肉搗爛成蓉備用。開鍋,下適量粥米、花生油、雞湯煲好米粥,最後加入魚蓉,滾開調味便可。吃時可配以花生末、芫茜碎和芝麻油。
小貼士:
魚蓉粥是較為大眾化的品種之一,尤其在廣東,很多地方都會有此吃法。魚蓉粥最好與花生末和上乘的芝麻油搭配,以增加其色香味。粥底的做法不一定拘泥於潮州式或廣府式,但火候跟選料還是最重要的。
鮮甜魚蓉粥,是一道美食,主料為粥米、魚肉(淡水魚或海魚)、花生末。
粥米、魚肉(淡水魚或海魚)、花生末、芫茜碎、鹽、雞湯或水、芝麻油、花生油。
以適量的鹽將魚肉醃製至入味,再以慢火煎香,上色,待涼凍後剔除小刺,將肉搗爛成蓉備用。開鍋,下適量粥米、花生油、雞湯煲好米粥,最後加入魚蓉,滾開調味便可。吃時可配以花生末、芫茜碎和芝麻油。
魚蓉粥是較為大眾化的品種之一,尤其在廣東,很多地方都會有此吃法。魚蓉粥最好與花生末和上乘的芝麻油搭配,以增加其色香味。粥底的做法不一定拘泥於潮州式或廣府式,但火候跟選料還是最重要的。
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