原料
主料
牛肉、紅洋蔥、香菇輔料
黑胡椒粉、蚝油、烤肉醬、食鹽做法
1.鮮牛肉切薄片 | |
2.洋蔥切絲 | |
3.牛肉,洋蔥絲加入黑胡椒粉和烤肉醬醃製5分鐘 | |
4.每隔兩分鐘攪拌一次 | |
5.將香菇焯水3分鐘 | |
6.將焯水後的香菇過涼水,瀝水備用 | |
7.鍋里熱油,將醃製好的牛肉丟進去,炒制 | |
8.當牛肉變色後,將香菇丟進去拌炒 | |
9.加入蚝油和鹽巴,拌炒 | |
10.大火收汁,出鍋 |
小貼士
1.牛肉要切薄片,這樣易熟也易入味2.洋蔥推薦選擇紫皮洋蔥,甜味濃水分少
3.切洋蔥時容易流眼淚,要小心喔!可以刀上蘸些清水
4.我用的是大喜大的烤肉醬,其他牌子的都可以
5.建議香菇焯水,這樣在後期炒制的時間會減少一大部分,牛肉會更鮮嫩
6.一定要用大火,快炒牛肉才不會老
7.儘量不放味素之類的調味品,健康最重要。因為烤肉醬裡面已經含味素之類的了。