用料
材料 | 用量 |
鮑魚 | 10個左右 |
排骨 | 6塊 |
火腿 | 50g |
枸杞 | 少許 |
做法
1. 將排骨過水,洗淨 | |
2. 把所有的材料放進隔水燉罐子中 | |
3. 加入適量的水 | |
4. 放入電燉鍋的水中 | |
5. 高檔煮滾,關低檔燉2小時 |
材料 | 用量 |
鮑魚 | 10個左右 |
排骨 | 6塊 |
火腿 | 50g |
枸杞 | 少許 |
1. 將排骨過水,洗淨 | |
2. 把所有的材料放進隔水燉罐子中 | |
3. 加入適量的水 | |
4. 放入電燉鍋的水中 | |
5. 高檔煮滾,關低檔燉2小時 |
用鮑魚、瘦肉、枸杞隔水燉製而成的湯,簡單易做,蛋白質和脂肪豐富,具有滋陰、補腎、平肝、明目、調經、息風、清熱、潤燥、利腸的功效。
原料 做法 貼心建議2 4 5
簡介 食材 製作步驟 小貼士瘦肉鮑魚燉湯,一道菜,鮑魚6頭約300克、豬腱子肉300克、枸杞若干。
原料: 做法:鮑魚菇營養豐富,肉質肥厚,風味獨特,每100克乾品中含有蛋白質7.8克,脂肪2.3克,水分10.2克,多糖類69克,粗纖維5.6克,鈣21毫克,磷220...
介紹 環境條件 不同碳、氮源對鮑魚菇生長的影響 場所設施 工藝鮑魚燉排骨是由鮑魚、排骨配以火腿及各種調味料制的一道湯品。本菜含有豐富的蛋白質、胺基酸及微量元素,具有滋補、調理的功效。特別適合年老體弱的人士食用。這道...
菜品特色 做法 營養價值用料 材料 青橄欖 乾鮑魚(可選用鮮鮑) 瘦肉 元肉 姜 做法 1. 乾鮑魚提前一晚用溫水泡發洗淨(鮮鮑不用泡發,洗淨就可,也可把鮑魚殼洗淨放進一起燉湯) 青橄欖鮑魚燉瘦肉 ...
用料 做法劇情簡介在香港這商業社會,物質掛帥,職場打拚的“上班族”,被逼追趕潮流,換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友,棄捨天天有!舊...
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