魷魚菜椒卷

材料:

魷魚300g,紅菜椒1個,黃菜椒1個,姜1塊,鹽1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),麻油1茶匙(5ml),生抽3湯匙(15ml),油1湯匙(15ml),料酒1茶匙(5ml),白砂糖1茶匙(5g)

做法:

紅菜椒和綠菜椒去蒂去籽,切成菱形片。姜切成菱形片。鮮魷魚撕去外皮,洗淨後劃上十字花紋,切成大塊。
醃料加入鮮魷中,稍醃一會兒。
將紅菜椒、黃菜椒及薑片置深鍋中,加調味料,後蓋上保鮮紙,以高火加熱2分鐘,攪拌勻。
將醃好的鮮魷魚放在紅、黃菜椒上,入爐以高火加熱4分鐘,拌勻後即可供食。

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