百合魷魚卷

百合魷魚卷

百合魷魚卷主要原料是魷魚1條(約500克)鮮百合2頭 紅黃椒各半個 大蒜2瓣 姜1小塊 香蔥1根 等,該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。

材料

原料:魷魚1條(約500克)鮮百合2頭 紅黃椒各半個 大蒜2瓣 姜1小塊 香蔥1根
調料:生抽1茶匙(5ml) 鹽1/2茶匙(3克) 糖1/2茶匙(約3克) 白鬍椒粉1/4茶匙(約1克) 白醋1/2茶匙(3ml) 水澱粉2湯匙(30ml)

做法

1) 鮮百合切去兩頭,分成瓣,去掉雜質後,放入清水中洗淨。然後放入清水中,倒入一點白醋浸泡3分鐘後撈
出。
2) 把姜去皮後切片,大蒜也切成片,紅黃椒去掉白色筋膜後,切成長約3cm的小斜片,蔥切成4cm長的段備用。
3) 將魷魚頭部切掉,用剪子把圓筒狀的身體剪開,去除裡面的內臟,軟管,清洗乾淨。接著把魷魚平放在案板
上,右手按住魷魚,左手使勁撕掉小尾巴,如果掉了也沒關係,在小尾巴的部位揪住皮,使勁撕,魷魚皮就能大
面積的撕掉了。
4) 把魷魚無皮的那面朝上,用刀切成花刀(或用叉子先朝一個方向刮豎條,然後再垂直之前的線刮豎條,就能
出現小格子了。把刮好格子的魷魚切成長約4cm的三角型。
5) 湯鍋中倒入水,大火燒開後,放入魷魚焯燙3秒後迅速撈出(時間千萬不要長)。
6) 把生抽,鹽,糖,白鬍椒粉,水澱粉在碗中調勻備用。
7) 先把炒鍋燒熱後,倒入油,用大火加熱,待油4成熱時,放入薑片,蒜片,改成中火炒爆香,然後放入辣椒炒
出辣味後再改成大火,倒入魷魚,百合,倒入提前調好的料汁,翻炒2下,馬上放入蔥段,炒勻後立即關火盛
出。

溫馨提示

**魷魚要選擇表皮的紫色斑點集中在中線位置,聞著沒有腥臭味,摸起來有彈性的,那樣才是比較新鮮的魷魚。
**魷魚和墨魚長的很像,有很多人不知道如何區分。其實非常簡單,魷魚的體型瘦,顏色呈象牙白,價格大約7、8元/斤。而墨魚的體型又大又胖,顏色呈骨灰白,價格大約30、40元/斤。
**百合放入醋水裡浸泡可以延長氧化時間,但是也不要浸泡太久,否則會降低百合的味道。
**用刀給魷魚切花刀的方法,我們經常用到。但你試用叉子給魷魚劃出花紋么?一定要記住,不管是我們用刀切,還是用叉子劃,都一定要在沒有魚皮的那面操作,如果在魚皮那面切或者劃的話,魷魚再經過加熱後,是不會出現魷魚卷的。
**用叉子劃的方法,需要用些力氣,能明顯的看到肉被劃出痕跡來才可以。如果用刀子切,先將刀子傾斜至45角切成等距的直線,然後在翻過來以同樣的方式切,就出現小格子了。
**百合炒的時間不要久,時間一長就會產生鏽色,一般都在臨出鍋前放入即可。
**這道菜所有的材料都不需要長時間炒,所以動作一定要快,不然菜的味道就不好啦,所以提前將調料在碗中調好備用這一步非常關鍵喔。

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