魚香肉末茄泥

魚香肉末茄泥

4.將炒熟的花生米壓碎放在茄子土豆胡蘿蔔泥上。 6.用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉調好魚香汁。 9.將炒好的魚香肉末澆在花生碎上,吃時拌勻即可。

原料

主料

茄子、土豆、胡蘿蔔、豬瘦肉剁碎

輔料

花生米、鹽、料酒、濕澱粉、糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉、姜蒜末、蔥花

做法


1.將茄子洗淨剖開,土豆削皮洗淨,放進高壓鍋蒸熟。為了增加營養,可加半根胡蘿蔔。


2.茄子蒸熟。


3.撿進盤子裡用小勺壓成泥。


4.將炒熟的花生米壓碎放在茄子土豆胡蘿蔔泥上。


5.將豬瘦肉剁碎,加點鹽、料酒、濕澱粉稍醃一會兒。


6.用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉調好魚香汁。


7.炒鍋注油燒熱,放姜蒜末爆香,下肉末炒至變色。


8.加入調好的魚香汁炒勻,撒蔥花出鍋。


9.將炒好的魚香肉末澆在花生碎上,吃時拌勻即可。


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