高中心理健康教育

高中心理健康教育

《高中心理健康教育》是2012年廈門大學出版社出版的圖書,作者是張頡。本書主要用於對學生的心理健康進行測試。

內容簡介

本書根據每一個模組的主題,選取正規的心理測試附於其後,以便於學生課後自測。主要內容包括:第一模組:適應篇;第二模組:學習篇;第三模組:人際篇等。

目錄

第一模組:適應篇
第一課 生活從心開始
第二課 小宿舍大規則
第三課 時間由我做主
課外連結:做好準備迎高中
心靈感悟:給自己插根竹籤
心理測試:中學生在校心理適應能力的診斷
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第二模組:學習篇
第一課 學習加油站
第二課 思維的力量
第三課 創新大不同
課外連結:競爭心態
心靈感悟:權威的謊言
心理測試:學習動機自我診斷量表
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第三模組:人際篇
第一課 競爭與合作
第二課 嫉妒與欣賞
第三課 自己與他人
課外連結:高中生人際交往的技巧
心靈感悟:好人陷阱
心理測試:人際關係狀況測試
同學關係行為困擾診斷
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第四模組:情緒篇
第一課 情緒知多少
第二課 情緒巧調節
第三課 考試好心理
第四課 挫折是禮物
課外連結:如何正確對待考試成績
心靈感悟:情緒軍團漫遊記
心理測試:了解你的情緒類型
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第五模組:行為篇
第一課 網路健康行
第二課 冒險利弊談
第三課 行為需自製
課外連結:改變行為的方法:行為塑造
心靈感悟:你會怎么做?
心理測試:你算得上是一個成熟的人嗎?
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第六模組:青春篇
第一課 異性好交往
第二課 人生愛情課
第三課 長大未成人
課外連結:友情與愛情的區別
心靈感悟:朋友的不同樓層
心理測試:焦慮自評量表(SAS)
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第七模組:自我篇
第一課 新認識新自我
第二課 半杯水的智慧
第三課 尋找內在自我
第四課 做最好的自己
課外連結:青春期心理發展課題
心靈感悟:你很特別
心理測試:中學生自卑心理自我檢測問卷
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第八模組:生涯篇
第一課 生命的意義
第二課 成功有公式
第三課 人生在選擇
課外連結:職業生涯規劃
心靈感悟:過去不等於未來
心理測試:專業興趣問卷測查表
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參考文獻
後記

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