體育運動動機

體育運動動機，是指影響個體進行體育運動內部動因。根據來源，分為內部動機和外部動機。前者指來自自身好動、好奇或好勝心理，渴望從體育活動中獲得生理上快感和心理上樂趣、刺激或人格發展等動機；後者指來自對外界條件(如獎品、獎金、獎狀)渴望或屈服於外界壓力、避免懲罰的動機。根據指向，分為直接動機和間接動機。前者指向體育學習內容、方法或組織形式，即直接指向體育活動本身；後者指向體育活動可能帶來的生理、心理 和社會結果。

直接影響個體進行體育運動的積極性和主動性。從內容看，由高級的社會需要喚起的動機會誘發學生產生體育學習的興趣，進而形成信念，這種動機具有持久性、穩定性。為滿足生理需要而形成的動機則是淺近的、不穩定的，對提高學習效果的作用有限。從強度看，中等水平的動機對體育學習最適宜。赫布從生理學和心理學的角度科學地闡明提醒機能與喚醒水平的關係。喚醒水平低，大腦皮質的信息傳遞就不充分；喚醒水平過高，信息傳遞過緊，又會導致動作混亂，體育學習的效果也不佳。