馬振邦[國家級武術教練]

馬振邦，男，生於1928年4月，陝西紅拳文化研究會名譽會長。國家高級武術教練，國家級武術裁判，原陝西省武術協會副主席，原陝西省政協委員，原陝西地方傳統拳種研究會會長。被國家體委授予“中華武術百傑”榮譽稱號。

人物生平

（1928年4月15日-2013年7月22日）在西安大皮院出生，中國著名武術家，武術教練，1958年到北京參加全國武術比賽後，被調回省里組建武術隊。數十年如一日，在陝西省武術隊組建，培養新人上，馬振邦花了大量心血，培養出了趙長軍等武林奇才，為陝西的武術事業的發展，功高至偉。

馬振邦，是國家級武術教練，國家級武術裁判，中國武術協會榮譽委員，原陝西省武術協會副主席，原陝西省政協委員。被國家體委授予“中華武術百傑”和“中華武術九段”榮譽稱號，原陝西地方傳統拳研究會會長。

馬振邦九歲開始習武，投師眾多名家，博覽眾長，造詣頗深。不僅精通太極拳、八卦掌、混元益氣功、陝西紅拳、通備（背）拳、劈掛拳、翻子拳等中華傳統武術，深入研究摔跤、拳擊等技術，更對形意拳尤為擅長，是著名河北派形意拳明師王青山老師的得意弟子，與王老師朝夕相處達八年之久，所學的形意拳，為李洛能、劉奇蘭、李存義、傅劍秋、王青山一脈所承，又投師張智坤門下，繼續深造形意拳絕技。一九五三年至一九五七年，拜師著名氣功家、武術家申志榮，系統學習和掌握了混元益氣功的神韻；一九六零年至一九七三年，為深入探究十路彈腿的奧秘，馬振邦老師八赴上海，求教於中國武術協會副主席、著名武術家王子平先生，得到王老先生的傾囊傳授；還多次轉赴蘭州，拜師中國著名的劈掛拳專家馬鳳圖，得到了馬鳳圖老師的劈掛拳真傳。

榮譽及成就

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，在眾多名師的傾囊傳授下，通過馬振邦先生的刻苦努力，一九五六年至一九五八年，馬振邦先生連續三屆參加全國武術比賽，分別獲得二等獎、一等獎和一等獎的優異成績，破自中華民國以來陝西人在全國武術比賽中與獎牌無緣的天荒。先後受國家體委指派出訪羅馬尼亞、馬爾他、新加坡、日本等國家進行武術考察、交流和教學工作，被省體委授予“優秀教練員”、“先進工作者”、“新中國體育開拓榮譽獎”等光榮稱號，一九八八年榮獲中國國際武術節“武術貢獻獎”。曾發表過《十路彈腿》、《武術初學二十六講》等多部武術專著。參加了武打片《武當》、《大刀王五》、《八卦蓮花掌》、《岳飛》、《追殺龍圖》《追殺袁世凱》等多部影視劇的拍攝工作，擔任武打設計和武術指導，並扮演主要角色。

主要著作

《馬振邦武學集1：宗師傳奇》

《馬振邦武學集1：宗師傳奇》

本書講述了一代武學宗師馬振邦先生樸實而 傳奇的人生。他年少時因體弱多病而踏上習武之路，卻從此迷上武術，與武術結下不解之緣。他投師眾多名家，海納百川，博採眾長，終成一代大師。他桃李滿天下，培養出了趙長軍、黃大鵬等著名武術運動員，為武術事業的發展做出了卓越貢獻。他高超的武技和高尚的武德，堪為一代又一代習武之人的楷模。

《馬振邦武學集2：武學筆記》

《馬振邦武學集2：武學筆記》

本書是金牌武術教練馬振邦編寫的武術入門級教 材，解答了武術初學

者對於武術各個方面的疑問，如：什麼是丹田？氣沉丹田的意義是什麼？練習武術對人的頭、頸、口、肩有什麼要求？“聞雞起舞”是什麼時間等等。本書為馬振邦多年武術教練工作的經驗總結，在講解武術基本知識的同時，還附有清晰圖示和訓練方法，極具參考價值。廣大武術愛好者可通過本書為學習各種拳術打下堅實的基礎，輕鬆踏上武術入門之路。

《馬振邦武學集3：拳術精粹》

《馬振邦武學集3：拳術精粹》

本書是武學宗師馬振邦整理的拳術集粹， 收錄了馬振邦在繼承優秀拳術套路的基礎上整理的十路彈腿、形意拳、混元益氣功等代表性武術套路。本書首先以文字介紹每種拳法的起源和歷史沿革，再通過實拍照片逐步示範動作要領，直觀明了地展現出每一種拳法套路的一招一式。對於廣大武術愛好者來說，本書是不可多得的寶貴教材。大眾讀者也可從本書所述的拳理中，一探中華武術文化的博大精深。