香蒜炒蘆筍

加入橄欖油,攪拌勻。 炒入鹽和胡椒粉;下大蒜炒約一分鐘,但不要將蒜炒黃。 加蘆筍,炒10分鐘,翻轉炒,以確保蘆筍都被炒熟。

材料:

黃油50克,橄欖油2湯匙,粗海鹽1茶匙,現磨黑胡椒1/4茶匙,大蒜3瓣,剁成末,新鮮蘆筍1束,修去老莖

做法:

1.將黃油放入煎鍋內在中偏大的火上融化。加入橄欖油,攪拌勻。炒入鹽和胡椒粉;下大蒜炒約一分鐘,但不要將蒜炒黃。加蘆筍,炒10分鐘,翻轉炒,以確保蘆筍都被炒熟。

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