材料:
蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽適量,花椒10個
做法:
1.蘆筍去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);備好蒜蓉;
2.爆香橄欖油和花椒(橄欖油可以在花椒入鍋以後2分鐘再放入,因為橄欖油不太耐高溫);把花椒盛出來(偷懶不盛也可以),放入蘆筍和瓠子,中火炒6-8分鐘到瓠子軟了就可以;
3.放入蒜蓉,撒少許鹽就可以出鍋了。
蒜茸炒蘆筍瓠子材料由蘆筍,黃瓠子等做成,步驟簡單易學。
蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽適量,花椒10個
1.蘆筍去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);備好蒜蓉;
2.爆香橄欖油和花椒(橄欖油可以在花椒入鍋以後2分鐘再放入,因為橄欖油不太耐高溫);把花椒盛出來(偷懶不盛也可以),放入蘆筍和瓠子,中火炒6-8分鐘到瓠子軟了就可以;
3.放入蒜蓉,撒少許鹽就可以出鍋了。
蒜茸花椒炒蘆筍瓠子,美食,主要原料有蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽。這道菜做法簡單易學,口感美味,是一道營養價值極高的家常菜餚。
材料: 做法:蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽適量,花椒10個. 1.蘆筍去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);備好蒜蓉; 3.放入蒜...
材料: 做法:蒜茸花椒炒蘆筍--原料有蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽適量,花椒10個。這道菜餚不僅原料製備簡單,而且物美價廉。
材料: 做法:酒醉豆苗筍茸青豆豌豆苗炒百葉火腿豌豆三絲豆苗湯莖...蘆筍蘆筍冬菇蘆筍炒蹄筋雞油蘆筍苤藍椒油苤藍絲苤藍...花椰菜花椰菜炒蝦仁玉米花椰菜芙蓉花椰菜蒜�蒜薹炒五...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄黃瓜脆炸黃瓜筒黃瓜雞塌脆炸黃瓜夾黃瓜炒蟄頭瓜薑桂魚絲醬黃瓜炒豆腐黃瓜炒素肉絲黃瓜炒肉絲瓜姜銀芽蝦米炒黃瓜油淋黃瓜條瓜丁鱔魚木樨黃瓜三鮮黃瓜醬翡翠...酸黃瓜燜豬肉蝦茸黃瓜筒釀黃瓜雞茸黃瓜盅花鼓黃瓜素釀黃瓜五色青龍干貝燒黃瓜...
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