香菇青瓜面

香菇青瓜面 適量鹽1準備好食材青瓜，麵條，香菇 4放入麵條後放入香菇

香菇青瓜面

簡介

麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效 麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。 加上時蔬青瓜，在加上香菇提味，那真的是香啊
用餐人數：1-2人

食材

20g香菇
20g青瓜
50g麵條

主料

配料
適量油
適量鹽

製作步驟

1準備好食材青瓜，麵條，香菇
2青瓜洗乾淨切成片
3煮鍋放入水放入麵條
4放入麵條後放入香菇
5待香菇和麵條滾5分鐘這樣放入青瓜
6放入適量的香油和鹽
7再次大火滾一下就可以出鍋

小貼士

黃瓜片最後放。營養不會流失， 不提前爆鍋，減少油的攝入，這樣的清湯還是很不錯的