簡介
非常喜歡吃芋頭,芋頭也是非常好的減肥食品,熱量低。用芋頭加上南瓜糊,煮好的菜,顏色好看,非常好吃。
用餐人數:1-2人
材料
主料
400g芋頭
配料
適量油
適量鹽
適量香菇肉末
適量南瓜糊
做法
1
芋頭去皮,切大塊。
2
放入鍋中煎
3
翻面煎
4
油熱後,放入香菇肉末翻炒
5
放入煎好的芋頭
6
南瓜糊備好
7
8
將南瓜糊倒入鍋中,煮開
9
芋頭軟糯後,加鹽調味即可。
注意事項
加入南瓜糊後,用小火煮,不要經常翻動。
香菇肉末煮芋頭是一道菜品,主料為芋頭。
非常喜歡吃芋頭,芋頭也是非常好的減肥食品,熱量低。用芋頭加上南瓜糊,煮好的菜,顏色好看,非常好吃。
用餐人數:1-2人
400g芋頭
適量油
適量鹽
適量香菇肉末
適量南瓜糊
1
芋頭去皮,切大塊。
2
放入鍋中煎
3
翻面煎
4
油熱後,放入香菇肉末翻炒
5
放入煎好的芋頭
6
南瓜糊備好
7
8
將南瓜糊倒入鍋中,煮開
9
芋頭軟糯後,加鹽調味即可。
加入南瓜糊後,用小火煮,不要經常翻動。
肉末燒芋頭是一道菜品,主料是豬絞肉200克,芋頭1顆等,配料是香菜少許,八角5粒 等。
材料 做法、鴨 、牛 、蝦
內容介紹 作品目錄作品目錄目 錄雞、鴨、鵝白切雞豆豉蒸雞草菇?雞花生?雞香腸蒸雞塊當歸?雞雞丁豆腐麻辣雞煲菜膽雞翅西紅柿雞翅鹽水鴨冬菜蒸鴨雪菜冬粉燒鴨煲京蔥鴨煲腐竹蒸鴨掌...
作品目錄《蒸煮食品生產工藝與配方》是馬濤編著的一本圖書。
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