食品用料
原材料
豬腰2個、西芹100克、紅辣椒1個、香蔥1棵、生薑1小塊、大蒜5瓣、澱粉適量
調料
食用油50克、香油1小匙、料酒1大匙、精鹽1小匙、白糖1/2小匙、味素2/3小匙
製作方法
1.西芹洗淨切片;紅椒洗淨切段;生薑洗淨切片;香蔥、蒜洗淨切末;
2.豬腰從側面一切為二,去掉內白,用刀先橫切三刀,再斜切五刀,切斷成鳳尾形;
3.鍋內放油,燒熱,放入薑片、蔥末、蒜末、酒、豬腰花,快速炒至八成熟,倒入小碗內;
4.洗淨鍋,燒熱下油,放入西芹、紅椒炒至斷生,加入豬腰,調入鹽、味素、白糖翻炒,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即可。
食品特點
口感爽脆,開胃下酒。
廚師一點通
爆腰花時速度要快,才能保持腰花的脆嫩。