材料:
台農芒1個,雞胸肉1塊,奇異果1個,料酒,橄欖油,鹽,生粉,李錦記蜜汁烤肉醬,胡椒粉。
做法:
1.雞胸肉洗乾淨切小塊加入少許鹽、料酒、胡椒粉、橄欖油、生粉攪拌均勻醃20分鐘。
2.芒果去皮把果肉切粒,奇異果同樣處理,蒜切粒。
3.雞柳下油鍋煎香至七八成熟撈起備用。
4.蒜爆香油鍋,下雞胸肉以及1大茶匙烤肉醬翻炒均勻。
5.熄火,借著油鍋餘熱,放入芒果以及奇異果和雞肉翻炒均勻即可。
台農芒1個,雞胸肉1塊,奇異果1個,料酒,橄欖油,鹽,生粉,李錦記蜜汁烤肉醬,胡椒粉。
1.雞胸肉洗乾淨切小塊加入少許鹽、料酒、胡椒粉、橄欖油、生粉攪拌均勻醃20分鐘。
2.芒果去皮把果肉切粒,奇異果同樣處理,蒜切粒。
3.雞柳下油鍋煎香至七八成熟撈起備用。
4.蒜爆香油鍋,下雞胸肉以及1大茶匙烤肉醬翻炒均勻。
5.熄火,借著油鍋餘熱,放入芒果以及奇異果和雞肉翻炒均勻即可。
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