做法:1、鴨腿清洗乾淨;
2、分離鴨肉和腿骨;
3、分離好的一隻鴨腿;
4、將上述調味料與鴨腿放入一個容器中,抓勻,保鮮膜包好,放入冰櫃冷藏一天;
5、菜心洗淨焯水,用少許鹽和香油拌勻,鴨腿取出,拍上麵粉,平底鍋用食用油抹一層,潤潤鍋,放入鴨腿煎到內熟外黃;
6、煎好的鴨腿肉切成厚片,與菜心一起碼入盤中即可。
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