香拌菜花的製作材料:
主料:菜花500克
調料:胡麻油15克,香油15克,鹽3克,味素1克
香拌菜花的特色:
脆嫩鮮香,潔白晶瑩,麻香可口。
教您香拌菜花怎么做,如何做香拌菜花才好吃
摘下菜花的朵,剝去朵莖外皮,掰成長不超過5厘米、花面不超過3厘米的菜花朵,放入清水中洗淨,投入沸水鍋中焯片刻,撈出瀝乾水分,放入盆中,趁熱撒入精鹽拌勻晾涼,加入味素、花椒油和香油,拌勻裝盤即可。
"口味:椒麻味 工藝:拌主料:菜花500克 調料:胡麻油15克
主料:菜花500克
調料:胡麻油15克,香油15克,鹽3克,味素1克
脆嫩鮮香,潔白晶瑩,麻香可口。
摘下菜花的朵,剝去朵莖外皮,掰成長不超過5厘米、花面不超過3厘米的菜花朵,放入清水中洗淨,投入沸水鍋中焯片刻,撈出瀝乾水分,放入盆中,趁熱撒入精鹽拌勻晾涼,加入味素、花椒油和香油,拌勻裝盤即可。
熗拌菜花是一款美食菜譜,主要食材有菜花,香芝麻,辣椒,蒜苗等。可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃。
材料: 做法: 小貼士:拌飯醬臘肉炒菜花家常美食。主料,菜花1朵、臘肉1塊、胡蘿蔔適量、蒜頭2瓣、生薑2片、蒜2棵。製作工藝,翻炒。營養功效,菜花中維生素C含量較高,每100克...
拌飯醬臘肉炒菜花的製作步驟 小貼士主料:菜花200克 調料:色拉油適量、蒜適量、金蘭醬菜適量花菜用手掰成小朵,入熱水過中焯燙至8成熟 熱鍋冷油爆香蒜片
材料 做法1、黃油切塊放入盆中。 2、加入黑胡椒、鹽。 5、將黃油拌入菜花中,拌均勻。
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蔥花 花椒 醋
食材明細 做法川香麻辣拌是一道以娃娃菜、菜花、生菜等為主要食材製作的美食。
原 料 特 色 操 作 貼士花椰菜(cauliflower):又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫花椰菜、青花菜。十字花科芸薹屬,原產地中海東海岸,約...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食