製作材料
主料:粳米100克
輔料:何首烏30克,桂圓肉10克,棗(乾)20克
調料:冰糖20克
製作方法
1. 將何首烏置於砂鍋中,加入適量清水煎取濃汁後去渣留汁;
2. 桂圓肉去浮塵;
3. 冰糖敲碎;
4. 大棗洗淨;
5. 將粳米淘洗乾淨後置於鍋中,加入煎取的藥汁;
6. 再添加適量清水,加入大棗、桂圓肉煮沸;
7. 再改用文火煮至米熟爛成稀粥即可。
首烏桂圓大棗粥是一款美味粥,主要原料有粳米100克 ,何首烏30克,桂圓肉10克,棗(乾)20克,這道粥香甜迷人,老少皆宜。
主料:粳米100克
輔料:何首烏30克,桂圓肉10克,棗(乾)20克
調料:冰糖20克
1. 將何首烏置於砂鍋中,加入適量清水煎取濃汁後去渣留汁;
2. 桂圓肉去浮塵;
3. 冰糖敲碎;
4. 大棗洗淨;
5. 將粳米淘洗乾淨後置於鍋中,加入煎取的藥汁;
6. 再添加適量清水,加入大棗、桂圓肉煮沸;
7. 再改用文火煮至米熟爛成稀粥即可。
桂圓首烏大棗粥,美食,主要原料有何首烏30克,桂圓肉10克,棗(乾)20克。
主料: 輔料: 調料: 方法:《大棗妙用》是人民軍醫出版社出版出版的圖書,作者是譚洪福、胡劍北、王惟。本書主要介紹了長期臨床實踐中蒐集、總結的數百種簡便易行的大棗單方、驗方、秘方。
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作者簡介 目錄"7538441948
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製作工藝 主要功效 食譜相剋 營養成分