材料:
雞肝100克,枸杞子10克,桑葚子10克,水發木耳10克,薑汁、精鹽、濕澱粉、味素、清湯各適量。
做法:
將雞肝洗淨,切成薄片,放入鍋內加濕澱粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。將木耳洗淨撕成小片,用清水浸泡待用。枸杞子、桑葚子洗淨後加水煎熬,濃縮取汁約20毫升待用。湯勺置火上,放入清湯,加入料酒、薑汁、食鹽和味素。隨即下入雞肝、木耳、枸杞子燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熱,撒上蔥花,裝入碗內即成。飲湯食肝,可佐餐服,也可隨時取服。注意事項:上為一日量,早晚盡取之。
將雞肝洗淨,切成薄片,放入鍋內加濕澱粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。 枸杞子、桑葚子洗淨後加水煎熬,濃縮取汁約20毫升待用。 湯勺置火上,放入清湯,加入料酒、薑汁、食鹽和味素。
雞肝100克,枸杞子10克,桑葚子10克,水發木耳10克,薑汁、精鹽、濕澱粉、味素、清湯各適量。
將雞肝洗淨,切成薄片,放入鍋內加濕澱粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。將木耳洗淨撕成小片,用清水浸泡待用。枸杞子、桑葚子洗淨後加水煎熬,濃縮取汁約20毫升待用。湯勺置火上,放入清湯,加入料酒、薑汁、食鹽和味素。隨即下入雞肝、木耳、枸杞子燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熱,撒上蔥花,裝入碗內即成。飲湯食肝,可佐餐服,也可隨時取服。注意事項:上為一日量,早晚盡取之。
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內容簡介 圖書目錄 序言這種食物可健脾補肝,調節氣血運行,防病保健,多用於春季,以性溫味甘食物為主,常為穀類,如糯米、黑米、高粱,肉魚類,如牛肉、鱸魚、鯽魚,可做成湯、粥、茶等...
食物簡介 食物特點 食物組成 食療配方 中醫茶療主要醫治花翳低陷。肺盛肝虛,肺火克肝,白睛紅赤,羞明流淚,結眵青睛,邊緣有低陷者。
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食物簡介 食物特點 食物組成 食療配方 中醫茶療