一、概念
養生管理(YangShengManagement)或管理養生(ManagementYangSheng),是一門將養生和管理有機結合,以養生促管理,以管理促養生,從而實現人——社會——自然健康可持續發展的綜合養生技藝。
二、由來
從中國傳統文化的角度看,養生管理或管理養生,與傳統養生的起源及發展同步。
中國傳統養生起源於距今1萬年——5千年前的遠古圖騰——巫術時代(母系社會時期)。主要包括距今1萬年前,母系氏族公社時期,即現代人形成的新石器時代。以及距今5千年前的神話傳說——半信史時代,即中國遠古的三皇五帝時期。
甲骨文“養”字,包含“敬養”、“供養”、“畜養”、“牧養”、“攝養”、“教養”、“調養”等多重含義,說明中國人的祖先已經掌握了“管養”的“養生”技巧,形成樸素的養生管理雛形。
老子《道德經》第五十章:“蓋聞善攝生者,陸行不遇兕虎,入軍不被甲兵。”《老子河上公章句》註:“攝,養也。”“攝生”即“養生”。老子的“攝生”含有以“管養”為主的“養生”寓意,養生管理的思想十分明顯。
《說文》:“養,供養也。從食,羊聲。䍩,古文養。”商成祚《說文中之古文攷》:“讀作牧,象以手持鞭而牧羊,牧牛則字從牛,䍩羊則字從羊,後以從牛字為牧,而以䍩為養矣。”“䍩”字的“管養”意義十分突出。
《周禮•地官•保氏》:“而養國子以道,乃教之六藝。”孫詒讓正義:“‘《說文•食部》云:養,供養也。’引申為教養。”
《孟子•離婁下》:“中也養不中,才也養不才,故人樂有賢父兄也。”朱熹註:“養,謂涵育薰陶,俟其自化也。”
《易•蒙》:“彖曰,蒙以養正,聖功也。”孔穎達疏:“能以蒙昧隱默自養正道,乃成至聖之功。”
《孟子•公孫丑上》:“我善養吾浩然之氣。”毛澤東《做革命的促進派》:“養成學習的習慣。”養,包含涵養、修養、培育、培養的意思。
距今5千年——2500年前,人類從母系社會逐漸過渡到父系社會,即從傳說中的三皇五帝——春秋戰國時代。“敬養生命,不害眾生”等生生的思想和方法逐步成型。
春秋戰國時期——近、現代,“敬養生命,不害眾生”等生生的思想和方法,逐漸演變成以氣、道、中、陰陽、五行、太極、八卦、三才、四象、天人相應、生生化化、天人合一、天地人合和一體、中正合和等一系列古典養生管理的思想和方法。
養生管理是人類圖騰——祭祀儀式管理、個人自我管理、家庭和家族管理、農耕管理、王國管理、集體管理、部隊管理、管理家畜等傳統養生智慧的結晶。
春秋戰國時期,人們已經把養生管理的概念、思想和方法用於個人、家庭、組織、社會、國家和環境等多個方面。儒家的修齊治平,道家的內聖外王等成為我國古代養生管理的典範。
近年來,隨著我國養生熱和管理熱的出現,養生與管理相互結合的條件逐漸成熟,
2006年,在詮釋“養生”內涵時,養生家們從“養”字所包含的“管養”、“攝養”、“牧養”、“教養”等意義出發,把“養生”一詞與“管理”一詞組合起來,創立“養生管理(YangShengManagement)或管理養生(ManagementYangSheng)”一詞,進而把現代管理和傳統養生技藝有機結合,構建了養生管理的概念、思想和方法體系——養生管理學。
三、內涵
養生管理學建立在系統科學、系統養生、管理學、傳統醫學、現代醫學、生態學、符號學、環境衛生學、神經語言學(NLP)、行為科學、心理學、人類學、文化學、運動學、哲學、藝術、宗教、武術或拳術、瑜伽、健身操等多學科基礎上,它遵循中國傳統的“敬養生命,不害眾生”宇宙生命互動法則,以人——社會——自然健康可持續發展為宗旨或終極目標,注重個人或群體最佳生態、最佳人態、最佳神態完美統一的和諧管理,信仰(價值)、動力、目標協調一致的人生管理,以及幸運、幸福、健康有機結合的健康管理等不同維度的綜合養生與管理過程。既是一門系統養生技藝,又是一門綜合管理藝術。
養生管理的類型多種多樣,根據分類方法的不同,從二分法到多分法(綜合分類法)不等。根據二分法,分為整體養生管理和局部養生管理,醫療養生管理和非醫療養生管理,個人養生管理和集體養生管理;根據三分法,分為生本養生管理、人本養生管理和神本養生管理。根據五分法,主要包括個體或個人、家庭、組織、社會和環境養生管理五大類型——ESOFP五大養生管理內容。
1、環境養生管理(EnvironmentYangshengManagement)。
環境養生管理,是一種生態-環境養生和生態-環境管理有機結合的養生管理方式。
2、社會養生管理(SocialYangshengManagement)。
社會養生管理,是一種人文社會養生和人文社會管理有機結合的養生管理方式。
3、組織養生管理(OrganizationYangshengManagement)。
組織養生管理,是一種組織養生和組織管理有機結合的養生管理方式。
4、家庭養生管理(FamilYangshengManagement)。
家庭養生管理,是一種家庭養生和家庭管理有機結合的養生管理方式。
5、個體養生管理(PersonalYangshengManagement)。
個體養生管理,是一種個體自我養生和自我管理有機結合的養生管理方式。
2006年3月10日初稿
2008年3月20日修改
2015年3月23日修改