養生療疾的經絡小動作

養生療疾的經絡小動作，是由中國工商出版社出版的圖書。

基本信息

• 名稱：養生療疾的經絡小動作
• 作者：《國醫絕學一日通系列叢書》編委會
• 字數：50000
• 語種：中文
• 出版社：中國工商出版社
• 頁數：94頁
• 開本：32開
• 出版時間：2010年2月1日
• 裝幀：平裝
• 版次：第1版
• 其他：膠版紙

目錄

第一章　認識我們的隨身醫師——經絡及穴位

經絡的發展歷史及現代醫學的套用

解讀十二正經的命名及分布規律

解讀奇經八脈與十二正經的關係及其養生原理

解讀腧穴

經絡養護我們身體的方式

腧穴的保健治療作用

經絡腧穴中的陰陽、五行

養生重在調理經絡

第二章　保健養生的經絡小動作

祛斑美白

宣肺理氣

寧神醒腦

清肝明目

益智健腦