內容簡介
《養生大師語錄(全彩圖文典藏本)》主要以歷史為主線，分別介紹先秦時期、漢唐時期、宋元時期、明清時期各著名醫家的養生代表著作，包括他們的主要養生學貢獻以及在其代表著作中所記載的有關養生的內容。《養生大師語錄(全彩圖文典藏本)》首先記載原文，然後對古文進行解釋，最後編者提出按語。書中的養生學知識涉及面廣，涵蓋修生養性、飲食保健、運動養生、起居注意、房事養生等各方面的內容。書中既有養生學理論的闡釋，又有具體養生方法的記載，並且通過編者的按語把古代的養生知識和現代養生結合起來，能較好的指導現代人如何進行養生保健，是一部實用性較強的書籍。從古至今，養生是一個不變的話題。傳統的養生文化歷史悠久，內容豐贍。我們力求從傳統顧及中去發掘寶貴的養生知識，奉獻給廣大讀者，以期能為讀者的養生提供指導和幫助。讀完《養生大師語錄(全彩圖文典藏本)》，你將會發現健康長壽不再是一件困難的事情，
目錄
前言
第一章 先秦時期
第一節 《道德經》
第二節 《南華真經》
第三節 《管子》
第四節 《論語》
第五節 《苟子》
第六節 《呂氏春秋》
第七節 《黃帝內經》
第八節《馬王堆醫書》
第二章 漢唐時期
第一節 《傷寒雜病論》
第二節 《抱朴子內篇》
第三節 《養性延命錄》
第四節 《備急千金要方》
第五節 《千金翼方》
第六節 《天隱子養生書》
第七節 《外台秘要》
第八節 《神農本草經》
第九節 《淮南子》
第十節 《衛生歌》
第三章 宋元時期
第一節 《素問病機氣宜保命集》
第二節 《脾胃論》
第三節 《格致餘論》
第四節 《儒門事親》
第五節 《飲膳正要》
第六節 《壽親養老新書》
第七節 《攝生訊息論》
第八節 《三元延壽參贊書》
第四章 明清時期
第一節 《景岳全書》《類經》
第二節 《遵生八箋》
第三節 《壽世保元》
第四節 《養生四要》
第五節 《修齡要旨》
第六節 《本草綱目》
第七節 《老老恆言》
第八節 《類修要訣》
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