內容介紹
吃燕窩不如吃豬腳姜、雞腳?天然去皺霜是茶花籽油?黑朱古力是最佳抗氧化劑?喝咖啡可減低患上老人癡呆癥?中藥黃連可降膽固醇?優質生活從飲食入手,藥補不如食補,與其胡亂進補,不如善選有益食材,食得健康,活得開心。本書闡釋的88個調補飲食智慧,是顧小培博士在《信報》撰寫的《康和健》專欄文章整理而成,其中娓娓道來天然健康的飲食和生活方式,提醒切勿胡亂進補以擾亂免疫系統,解構一些藥膳的益處,有助讀者簡單地達到強身健體、排毒抗衰老、調節身心的功效。
《健康有方 》,主講徐文兵,由人民大學出版社出版。從中醫角度出發,突出實用原則,介紹多種常見病的預防和治療方案。包括安全有效的食療方案、簡單易行的心理療...
基本信息 講師簡介 編輯推薦 書籍目錄第1章 第2章 第3章
圖書信息 內容簡介 目錄《腎病與食療》是2011年8月29日科學出版社出版的一本圖書,作者是何立群。本書分六個方面詳細描述了各型慢性腎臟病患者的食療方法。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄《氣血不虧.駐顏有方》分別從內調外養、飲食調理、經絡按摩、四季養生等方面指導女性養氣補血,科學調理身體,擺脫不良生活習慣,由內到外煥發美麗光彩。《氣血不...
內容簡介 圖書目錄 序言《飲食有方 享受健康》講述了控制和管理好自己的膳食,能有效地減少體重超標的現象,減少罹患嚴重疾病的危險。現在有許多“現代病”,究其根源都可以追溯到不符合...
作者簡介 圖書目錄《湯來自有方免費版》是一款IOS平台的套用,支持iOS4.0及以上。
吃黑豆,治脫髮 常吃阿膠,補血治貧血 兒童多動症,食療效果好
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄《黃帝內經之食療養生》是2009年06月由中醫古籍出版社出版的圖書,作者是雷子。本書主要講述了《黃帝內經》中有關食物養生等內容。
內容簡介 圖書目錄《不孕不育的食療》介紹了不孕不育不是病,卻讓求子若渴的夫婦焦急萬分,不急,不急,找出原因,了解自己體質與食物屬性,選擇適合自己與另一半的藥膳,配合《不孕...
基本信息 內容簡介 作者簡介 檢查時間 目錄