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瑜珈之路
《瑜珈之路》是2009年上海教育出版社出版的圖書,作者是姚嵐。該書主要介紹了瑜伽是一項受大眾喜愛的健身養生運動,讓你在擁有少女般體態的同時也培養了你的專注力。
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《睡眠瑜珈》
《睡眠瑜珈》是由周嬋所寫的瑜伽教學書,2005年2月1日由陝西旅遊出版社出版
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睡眠瑜珈
《睡眠瑜珈》是陝西旅遊出版社2005年2月1日出版的圖書,作者是周嬋。
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瑜珈士
所謂的瑜伽士,簡單地說是指多年隱居閉關密修,做自我身心轉化修持,藉此令身心得以自在的出家或在家修行者。 在秘密部中,事部以持誦真言、結壇、供養等事相為主...
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《純粹瑜珈》
《純粹瑜伽》由來自印度的瑜伽大師莫漢親筆,保證您獲得最本原的瑜伽方法。他設計的課程以著名的Hatha瑜伽體系為基礎,融合了其他體系的內容,能夠有效地幫助...
【內容提要】 【目錄】 -
風箱式調息
風箱式調息是一個非常極端的練習,在這個練習中,要始終牢記放鬆。這樣才能使人腹部肌肉、脾臟、肝臟、胰臟活動旺盛有力,增加胃口,改進消化。有助於潔淨鼻竇,並...
摘要 功法 益處 警告 -
《藏密瑜珈的奧秘與傳奇》
神秘的藏密瑜伽、藏密瑜伽的縱模觀、智慧的源泉、藏密瑜伽的修持觀、藏密瑜伽禪定觀、藏密瑜伽圓頓觀、蓮花生大士傳奇、說法傳奇、藏密瑜伽奇人奇事等。藏密瑜伽特...
圖書簡介 目錄 -
藏密瑜珈的奧秘與傳奇
《藏密瑜珈的奧秘與傳奇》是西藏人民出版社2005年出版的圖書,作者是王春華。
圖書簡介 目錄 -
哈達瑜伽
),周圍是熊熊烈焰瑜伽,稱為軍荼利蛇。此靈蛇不動,業氣不衝出去,中脈就不能通。瑜伽行者認為,氣通常只流經左脈右脈,而不通中脈。因為中脈在脊柱底部通...根本的五大輪:地,水,火,風,空)的偉大殊勝,禮敬深契自然宇宙生命造化和...
瑜伽簡介 時尚運動瑜珈 瑜珈秘方 -
七輪
下部。真知輪是右脈的起點,如果一個人過度活躍,過份思考和計畫,便會使這個輪穴和整個右脈發熱,長期的透支,便會使這個輪穴衰竭,無法照顧脾臟、胰臟和...「真理」。練習瑜伽以後,一個人的中脈會漸漸打開,外界的整體能量會進入他的身體...
源於 知識簡介 能量中心 Chakras 1--根輪