內容簡介
本套叢書提供了人類強身健體、保健 養生的最新資料，收錄了心理、生理、飲食等諸
預防疾病的忠告多方面的權威信息，並對中老年人及婦幼兒童的健康問題給予了特別關注。它用翔實的資料，通俗易懂的語言闡述了健康的生活方式、科學的食療結構以及不懈的健身運動給人類生活帶來的巨大作用，使人們明白健康長壽的目標是完全可以通過自我調節的方式去實現的。
本套叢書內容新穎，語言通俗，具有很強的實用性和參考價值。
作者簡介
羅盛增，河北省唐山市人，1951年參加工作，高級經濟師。唐山市哲學社會科學學會聯合會委員、唐山市經營管理研究會秘書長、唐山市生態經濟研究會顧問。曾編著《中國企業經營管理實用全書》、《個體工商業經營管理》、《信用社知識手冊》等六部著述。
在國內報刊上先後發表哲學、社會科學論文逾三十篇，多次獲省（市）級社科研究成果獎。
圖書目錄
常見病預防
1.飲食鍛鍊防腦卒中
2.腦卒中及後遺症的預防
3.怎樣預防腦血栓
4.一天一桔子預防膽結石
5.長期臥床須防尿路結石
6.低鹽飲食須防心梗
7.胃麻痹須防糖尿病
8.缺銅缺硒易誘發糖尿病
9.飯後高血糖預防有方法
10.前列腺增生的預防
11.選擇飲食可預防齲齒
12.慢性咽炎的預防
13.闌尾切除慎防殘株炎
14."老慢支"應早防"骨疏鬆"
15.哪種人易患高脂血症
16.血液粘度高意味著什麼
17.青的人也應預防腦血管病
18.血液稀釋預防血栓
19.營養不良會誘發心絞痛
20.謹防情緒激動導致耳聾
21.如何防治聲音嘶啞
22.“抽筋”與缺鎂有關
23.患骨質增生也要補鈣
24.青壯年應防頸椎病
25.巧食防治老花眼
26.多發梗死性痴呆的預防
27.青年人面部粉刺防治
28.怎樣防範寒感症
29.腰痛要從青年防
30.流感後當心流腦
31.教師應預防的職業病
32.警惕都市憂鬱症
33.由蚊子傳播的疾病
34.警惕肚性骨髓病
35.哪些人尤須防中署
……
謹慎防病
飲食防病
衛生環境預防疾病
禁忌防病
季節防病
防不良行為致病
活動防病
異常現象測病
器官測病
常見病的監測
以病測病及健康自測
