食材明細
螺絲肉,韭菜、辣椒、大蒜、鹽、花生油,味素。
製作方法
1螺絲肉用鹽揉搓3分鐘便於等下清洗,仔細去掉螺絲的雜質,腸子等,用清水抓洗乾淨瀝水備用。
2韭菜,辣椒、大蒜,洗乾淨切碎。
3鍋燒熱,放油,鹽(夠螺絲肉的鹽)、燒七成熱倒入螺絲內爆炒至肉緊,大概3-4分鐘。
4螺絲內推至鍋邊,倒入辣椒、大蒜、夠辣椒大蒜韭菜的鹽、翻炒一下倒入韭菜,味素快速爆炒2分鐘出鍋。
螺絲肉,韭菜、辣椒、大蒜、鹽、花生油,味素。 2韭菜,辣椒、大蒜,洗乾淨切碎。 4螺絲內推至鍋邊,倒入辣椒、大蒜、夠辣椒大蒜韭菜的鹽、翻炒一下倒入韭菜,味素快速爆炒2分鐘出鍋。
螺絲肉,韭菜、辣椒、大蒜、鹽、花生油,味素。
1螺絲肉用鹽揉搓3分鐘便於等下清洗,仔細去掉螺絲的雜質,腸子等,用清水抓洗乾淨瀝水備用。
2韭菜,辣椒、大蒜,洗乾淨切碎。
3鍋燒熱,放油,鹽(夠螺絲肉的鹽)、燒七成熱倒入螺絲內爆炒至肉緊,大概3-4分鐘。
4螺絲內推至鍋邊,倒入辣椒、大蒜、夠辣椒大蒜韭菜的鹽、翻炒一下倒入韭菜,味素快速爆炒2分鐘出鍋。
螺絲肉炒韭菜,美食,用螺絲肉,韭菜,油,鹽,姜烹飪而成。
主料 配料 營養分析 適宜人群 製作步驟韭菜炒螺絲是一道美食。主要原料是螺絲肉 和韭菜。
原料: 做法:韭香螺肉,由新鮮螺絲 500g、韭菜 200g、薑絲少許、醬油 2大匙、料酒1大匙、鹽1小匙、油50g製作而成。
簡介 材料 做法 注意辣拌螺絲所屬一道美食,主要原料有螺絲肉。
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