材料:
青豆,肉鬆,香米
做法:
1.香米洗淨,砂鍋中加兩大碗清水,煮開後,倒入香米,續煮至滾沸時,加一匙花生油進去,改小火熬煮(在煮粥時候加少許花生油,會使煮好後的粥吃來更香滑可口)。
2.此時另準備炒鍋,燒熱後倒少許清油入內,倒入青豆翻炒五分鐘左右,加少許粗鹽,使青豆入味,然後盛出,待用。
3.把炒制好的青豆倒入香米粥中,攪拌均勻,繼續用小火熬煮40分鐘,出鍋時再灑一層肉鬆在上面,即可。(青豆一定要用油炒過後,再拌入粥中同煮,這樣出來的味道才更香)。
青豆,肉鬆,香米1.香米洗淨,砂鍋中加兩大碗清水,煮開後,倒入香米,續煮至滾沸時,加一匙花生油進去,改小火熬煮(在煮粥時候加少許花生油,會使煮好後的粥吃來更香滑可口)。 2.此時另準備炒鍋,燒熱後倒少許清油入內,倒入青豆翻炒五分鐘左右,加少許粗鹽,使青豆入味,然後盛出,待用。 3.把炒制好的青豆倒入香米粥中,攪拌均勻,繼續用小火熬煮40分鐘,出鍋時再灑一層肉鬆在上面,即可。
青豆,肉鬆,香米
1.香米洗淨,砂鍋中加兩大碗清水,煮開後,倒入香米,續煮至滾沸時,加一匙花生油進去,改小火熬煮(在煮粥時候加少許花生油,會使煮好後的粥吃來更香滑可口)。
2.此時另準備炒鍋,燒熱後倒少許清油入內,倒入青豆翻炒五分鐘左右,加少許粗鹽,使青豆入味,然後盛出,待用。
3.把炒制好的青豆倒入香米粥中,攪拌均勻,繼續用小火熬煮40分鐘,出鍋時再灑一層肉鬆在上面,即可。(青豆一定要用油炒過後,再拌入粥中同煮,這樣出來的味道才更香)。
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內容介紹 作者介紹 作品目錄燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可...食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中餵寶寶。12.肉末粥原料:新鮮豬肉做法:將肉整塊煮爛,取出剁爛成末。將適量肉末加入菜粥或爛麵條中煮沸後食用...
4至6月寶寶 6至8月寶寶 8至12月寶寶 1至2歲寶寶——享受夏末秋初的美好.............11營養粥——要想瘦....................................................66蔬菜粥............................... ...
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