青椒炒腰花

用料

材料
用量
豬腰3個
青椒2-3個
姜蔥蒜
醬油

做法

1. 豬腰切花,氽水至變色,撈起待用
2. 青椒切絲
3. 熱鍋下油,爆香姜蔥蒜
4. 下青椒炒一小會兒
5. 下腰花爆炒
6. 放適量醬油和鹽炒勻起鍋

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