內容提要
青少年心理健康自助手冊現在的中學生，以獨生子女居多，特殊的家庭環境，造就了特殊的性格。加上現在的社會競爭激烈，情況複雜，到處充滿誘惑，都會給中學生的心理造成一定程度的影響和損害。中學生正處於青春發育期，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康，又要關注他們的心理健康。可是，有些家長只重視孩子的身體發育，卻忽視對孩子進行心理上的教育和引導；有些教師只重視學生的學習成績，但對學生的心理健康教育卻不夠重視。
因此，許多中學生都存在著這樣或那樣的迷茫和困惑、煩惱與痛苦，這些心理問題嚴重地影響了中學生的學習和生活，他們常常會對發生在自己身上的種種心理問題產生很多的疑問，但他們很少向旁人傾訴，從而使小的心理問題變成大問題。
本書從中學生心理的實際出發，通過一個個鮮活的小例子，分析中生產生各種複雜心理現象的原因，並提出解決問題的辦法和建議，一一解答中學生可能遇到的種種心理問題，將為廣大中學生把握人生方向、吸取精神營養、驅散心靈陰霾、走出心理困惑，起到更加積極的引導和促進作用。
目錄
將美麗進行到底
1．1我是怎么了
1．2悄悄在改變
1．3男女有別
1．4事物的誘惑
1．5面子的困擾
……
