內容簡介
《青少年心理健康:測試治療與調適》從青少年的心理健康教育出發,有針對性地探討青少年心理問題的解決方法,從千變萬化的心理現象中,列舉出典型的和常見的“病症”,並列出相應的心理表現,成因、解決辦法、注意事項、典型案例等,為教師和家長了解青少年的心理問題提供一個快捷和通俗的平台,也為青少年解決自身的心理問題提供一個較為全面的參考。
心理健康問題是21世紀的一個重大問題。隨著人們生活節奏的迅速回憶和競爭的日益激烈,生活給人們心理上造成了很大的壓力。成長於這個變革時代的青少年,心理的失稀現象也日益增多。
作者簡介 李爭平,中學語文高級教師,42歲,有20年國中和高中語文課和信息技術課的一線教學經驗,曾多次參與河北省骨幹教師心理健康的課程培訓。在中學中進行了近兩年的學生心理諮詢的實踐。
王愛蓮,中學政治課高級教師,40歲,2005年通過國家高級心理諮詢師資格考試,在學校中主持心理諮詢,擔任中學心理健康課程教師4年,2006年在河北省骨幹教育培訓中任《心理健康》課程的主講。
目錄
第一章 開場白
青年心理發展的特點
青少年心理健康的標準
第二章 走向成熟之門
男女心理的差異
早戀
失戀挫折心理
性意識困擾
煩惱無人知——遺精
痛並快樂著——手淫
性幻想與性夢
人際敏感
人際衝突
社交恐懼
人際孤獨
求職心理準備
求職受挫心理困擾
第三章 學習階梯
要講求學習方法
要講求記憶的方法
向前看,莫走神兒
決心和恆心
厭學情緒
車到山前無路行——考試焦慮
學習心理障礙
第四章 心理放大鏡
心中的漩渦——自殺心理透視
天生我才為哪般——自卑心理透視
天生的公主——虛榮心理透視
傾斜的天空——嫉妒心理透視
無所事事心最痛——空虛心理透視
無處著陸——浮躁心理透視.
躲在牆角的花——逃避心理透視
失敗有陰影——挫折心理透視
把心頂在頭頂上——自負心理透視
我偏不那樣——逆反心理透視
鐵公雞——吝嗇心理透視
汽油性子——易怒心理透視
智子疑鄰者——猜疑心理透視
只做最好的——完美心理透視
從報復到習慣——偷竊行為透視
追星心結——偶像崇拜心理透視
迷霧中——菸癮透視
兩個世界之間——網癮透視
半夢半醒之間——酒癮透視
心理龍捲風——賭博成癮心理透視
第五章 帶花的荊棘
第六章 人格與情緒