霉夫蒸鯧魚

霉夫蒸鯧魚是是浙江寧波民間的傳統菜。以鯧魚為主料,外加以蔥絲、霉夫等為輔料,經多道工序精製而成,魚嫩汁鮮,自然本味。。

【原料】 鯧魚1條(約400克),霉夫40克,霉夫汁40克,蔥絲10克,紅椒絲10克。
調料】 黃酒2克,胡椒粉0.1克,清油5克,薑汁2克,麻油2克

【操作程式】

1.鯧魚殺洗好後擦乾水分放盤中,加入黃酒、薑汁、胡椒粉;霉夫切成末,鋪在魚身上再倒入霉夫汁,上籠蒸6分鐘取出。
2.魚上放蔥絲、紅椒絲,再將燒熱的清油和麻油澆在紅椒絲、蔥絲上即成。
【特色點評】 魚嫩汁鮮,自然本味。此菜不用味素,全靠霉夫的自然鮮味。霉夫蒸魚是浙江寧波民間的傳統菜。
【要領提示】 霉夫要密封,否則會變黑。

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