零基礎瑜珈

《零基礎瑜珈》是2006年1月北京體育大學出版社出版的圖書，作者是成善繼。

基本信息

• 名稱：零基礎瑜珈
• 作者：成善繼
• 價格：35.00元
• 語種：中文
• ISBN：9787811004557
• 出版社：北京體育大學出版社
• 頁數：103頁
• 開本：16開
• 出版時間：2006年1月
• 裝幀：平裝

內容介紹

《零基礎瑜伽》給你帶來輕鬆的感覺，藝術的享受，哲理的啟迪。八大問題，揭示了瑜伽五千年經久不衰的奧秘所在，由淺人深地展示瑜伽，可操作性強，便於讀者自學。只要在你的心中播下一顆“瑜伽種子”，她將會伴隨你漫長的一生。