材料:
主料:豆腐(北)300克,鵪鶉蛋200克
調料:鹽3克,味素1克,色拉油10克,白砂糖5克,澱粉(玉米)5克
做法:
1. 將鵪鶉蛋去殼放入小湯匙內蒸熟;
2. 取出切成雲片狀備用;
3. 鍋上火倒入色拉油燒熱倒入豆腐翻炒;
4. 加入調料,勾芡起鍋,裝入盤內,再將雲片放在上面即成。
特色
雲片豆腐羹屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助.
雲片豆腐羹,原料有豆腐(北)300克,鵪鶉蛋200克,是一道美味佳肴。
豆腐(北)300克,鵪鶉蛋200克
調料:鹽3克,味素1克,色拉油10克,白砂糖5克,澱粉(玉米)5克
1. 將鵪鶉蛋去殼放入小湯匙內蒸熟;
2. 取出切成雲片狀備用;
3. 鍋上火倒入色拉油燒熱倒入豆腐翻炒;
4. 加入調料,勾芡起鍋,裝入盤內,再將雲片放在上面即成。
雲片豆腐羹屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助.
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