優酪乳100克,西瓜250克,獼猴桃2隻,黃桃(罐頭裝)1隻
製作方法
1、將西瓜去皮,去籽,獼猴桃去皮;
2、將西瓜,獼猴桃,黃桃,分別挖成小球狀(或切成小丁);
3、裝在碗中,淋上優酪乳,拌勻即可。
適應人群
2歲半以上寶寶
健康提示
乾燥的季節,多吃水果能補充人體所需的水分,這份美色俱全的水果沙拉,媽媽不但不用擔心孩子不愛吃,還可以給自己也做一份呢!
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每天1碗沙拉,等於瘦身1小時
優酪乳沙拉醬汁/ 泰式沙拉汁/ 檸檬沙拉醬/
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