材料
菠菜12兩 柴魚片適量
調味料
芝麻沙拉醬2大匙 柴魚醬油2大匙 鹽少許
作法一滾水中加鹽,菠菜洗淨後放入煮約2分鐘
作法二將菠菜泡入冰水中至涼,再擠乾水份
作法三淋下柴魚醬油後,用擠壓方式使醬汁吸收入菠菜中
作法四菠菜切段後擺盤,可加柴魚或芝麻沙拉醬等不同風味,即可完成
菠菜12兩 柴魚片適量芝麻沙拉醬2大匙 柴魚醬油2大匙
菠菜12兩 柴魚片適量
芝麻沙拉醬2大匙 柴魚醬油2大匙 鹽少許
作法一滾水中加鹽,菠菜洗淨後放入煮約2分鐘
作法二將菠菜泡入冰水中至涼,再擠乾水份
作法三淋下柴魚醬油後,用擠壓方式使醬汁吸收入菠菜中
作法四菠菜切段後擺盤,可加柴魚或芝麻沙拉醬等不同風味,即可完成
調味料: 1.沾料調味,調好備用。 2.豬肉碎拌入紅羅卜,雞蛋,生粉和調味料。
原料 做法雙色菠菜炒肉是一款美味食譜,主要原料有菠菜,胡蘿蔔等。
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簡介 製作材料 適用人群 食譜營養 食譜相剋