原料:
秋梨一個、冰糖50克、陳皮10克、枸杞10粒、水三碗
做法:
1、梨洗淨,帶皮切成大塊。
2、陳皮、枸杞泡開。
3、然後在乾淨的砂鍋中倒入清水,加入梨塊、再加入陳皮、枸杞。
4、蓋上鍋蓋,用大火燒開,水開後,根據個人口味加入適量冰糖,再蓋上蓋,這時候要改用小火煮20分鐘。
5、20分鐘以後,打開鍋蓋,用小勺攪拌一下,等冰糖完全化開了, 就可以盛入小碗。
陳皮秋梨湯是一道營養價值極高的湯品,需要秋梨一個、冰糖50克、陳皮10克、枸杞10粒、水三碗
秋梨一個、冰糖50克、陳皮10克、枸杞10粒、水三碗
1、梨洗淨,帶皮切成大塊。
2、陳皮、枸杞泡開。
3、然後在乾淨的砂鍋中倒入清水,加入梨塊、再加入陳皮、枸杞。
4、蓋上鍋蓋,用大火燒開,水開後,根據個人口味加入適量冰糖,再蓋上蓋,這時候要改用小火煮20分鐘。
5、20分鐘以後,打開鍋蓋,用小勺攪拌一下,等冰糖完全化開了, 就可以盛入小碗。
原料:秋梨一個、冰糖50克、陳皮10克、枸杞10粒、水三碗 2、陳皮、枸杞泡開 3、然後在乾淨的砂鍋中倒入清水,加入梨塊、再加入陳皮、枸杞
秋梨湯是一款營養又健康的菜品,同時味道也讓人垂涎欲滴,需要材料梨1個、陳皮20克、冰糖適量
原料: 做法:陳皮雪梨湯是一道湯類菜品,主要食材是陳皮、雪梨,調料為冰糖。該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而製成,可以潤肺開胃、止咳。
原料 做法 出處述一、藥膳湯羹的概念二、藥膳湯羹的特點三、選擇飲用藥膳湯羹的原則四、飲用藥膳湯羹的禁忌五、藥膳湯羹在製作上的要求藥膳湯羹方選介第一章 保健強身類一、補氣...
內容介紹 作品目錄《梨的健康養生術》是2008年江西科學技術出版社出版的圖書,作者是敏濤。
圖書目錄西瓜雪梨飲 醋雪梨汁 雪梨飲
圖書信息 內容簡介 圖書目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄養生湯,就是具有食療、養生效果的湯品。是根據傳統中醫原理,使用食材搭配、藥食同源等方法,用某種、幾種食材加工製作出來的一種有營養的湯。從功效上說,養生湯...
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