書籍簡介
本書通過回憶、講述太極宗師陳發科、洪均生“言傳身教、所思所悟”的生動場景,並結合作者李寶廷對武學的哲學思考和人生感悟,把李寶廷“借力打力,一觸即發”的太極拳實戰功夫,毫無保留地悉數傾注到這本著作之中,堪稱“現代版的《太極拳圖說》”。
編輯推薦
還原師承生動現場,講授武學與人生精華,十七代宗師陳發科晚年傳授技擊精粹。
作者簡介
李寶廷,當代中國著名太極拳家、實戰武術家。受太極巨星洪均生先生言傳身教多年,盡得“陳發科晚年傳授技擊”真傳,著有《洪式太極拳》《陳發科太極拳技擊講堂》。現任中華國際太極拳聯合會主席。
圖書目錄
第1式
金剛搗碓
第2式 攔擦衣
第3式 六封四閉
第4式 單鞭
第5式 左轉身金剛搗碓
第6式 白鶴亮翅
第7式 摟膝拗步
第8式 初收
第9式斜行拗步
第10式 再收
第11式 前膛拗步
第12式 掩手肱捶
第13式 右轉身金剛搗碓
第14式 十字手
第15式庇身捶
第16式背折靠
第17式 下掩手捶
第18式 雙推手
第19式三換掌
第20式 肘底捶
第21式倒卷肱
第22式 白鶴亮翅
第23式 摟膝拗步
第24式 閃通背
第25式 進步掩手肱捶
第26式 退進步攔擦衣
第27式 六封四閉
第28式 單鞭
第29式 上雲手
第30式 高探馬
第31式 右插腳
第32式 左插腳
第33式 左轉身蹬腳
第34式 前蹚拗步
第35式擊地捶
第36式 二起腳
第37式 護心拳
第38式 鏇風腳
第39式 右轉身蹬腳
第40式 掩手肱捶
第41式 小擒打
第42式 抱頭推山
第43式 三換掌
第44式 單鞭
第45式 前招
第46式 後招
第47式 野馬分鬃
第48式 左轉身六封四閉
第49式 單鞭
第50式 退步雙震腳
第51式 玉女穿梭
第52式 攔擦衣
第53式 六封四閉
第54式 單鞭
第55式 中雲手
第56式 雙擺蓮腳
第57式跌岔
第58式 左金雞獨立
第59式 右金雞獨立
第60式 倒卷肱
第61式 左轉身進步擠
第62式 順攔肘
第63式 白鶴亮翅
第64式 摟膝拗步
第65式 閃通背
第66式 進步掩手肱捶
第67式 進退步攔擦衣
第68式 單鞭
第69式 下雲手
第70式 高探馬
第71式 十字擺蓮腳
第72式 指襠捶
第73式猿猴獻果
第74式 六封四閉
第75式 單鞭
第76式 穿地龍
第77式 上步騎鯨
第78式 退步跨虎
第79式 轉身雙擺蓮腳
第80式當門炮
第81式 左轉身金剛搗碓