防曬牛奶西瓜飲的製作食材:
牛奶100克,西瓜100克,冰塊少許
炎炎夏日就要到了,在這個時候,大家一定希望能夠找到一款即美容又防曬的食譜。這裡,我向你推薦西瓜。西瓜雖然便宜,但在夏天,人們都離不開它。 夏天紫外線非常強烈,人們的皮膚又相對嬌嫩,這時如果我們食用西瓜,不光可以補充流失的水分,還可以有效防止紫外線的照射。 這款飲品,除了用到了西瓜,還用到了牛奶,這也是眾所周之的美容品,可謂強強聯手。 多出來的西瓜皮用來擦皮膚還可以使皮膚白晳細嫩,這真是一舉兩得的好事啊。
防曬牛奶西瓜飲做法:
1,西瓜切碎,
2,榨汁
3,取一杯子,放入冰塊,倒入牛奶
4,西瓜汁沿杯子緩緩倒入即可.
小提示:
1,最好是有甜味的牛奶,如果是純牛奶,估計不會形成分層。
2,也可以加一點蜜桃汁。