製作材料
材料:野山筍(已泡發)、蠶豆芽
調料:鹽、雞精
做法
(1)將蠶豆芽剝殼淘洗乾淨,撈出待用。
(2)將已泡發的野山筍淘洗乾淨撈出,撕開放在案板上切成段,待用。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入蠶豆芽翻炒一下。
(4)接著,合入野山筍翻炒一下
(5)然後,加一些水煮開,煮至蠶豆芽斷生熟軟。
(6)最後,加點鹽、雞精調味炒勻,即可。
野山筍炒蠶豆芽是以野山筍、蠶豆芽等為原料的一道菜品。
材料:野山筍(已泡發)、蠶豆芽
調料:鹽、雞精
(1)將蠶豆芽剝殼淘洗乾淨,撈出待用。
(2)將已泡發的野山筍淘洗乾淨撈出,撕開放在案板上切成段,待用。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入蠶豆芽翻炒一下。
(4)接著,合入野山筍翻炒一下
(5)然後,加一些水煮開,煮至蠶豆芽斷生熟軟。
(6)最後,加點鹽、雞精調味炒勻,即可。
《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄雙果百合四季豆竹蓀釀蝦蓉豆腐家常燜凍豆腐金蠶吐絲鮮蔬天婦羅酸菜炒銀芽雪裡蕻烤大白萊奶香花萊海皇豆腐成魚炒豆芽香煎榛蘑成蛋黃炒玉米百合甜蜜豆怡香茄...蛋黃焗南瓜白灼芥藍炸青椒盒炒三鮮豆芽奶油燒菜花杭椒炒蝦皮香菇燉豆腐扒白萊...
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄炒肉皮牛肝菌炒肉片牛肝菌炒雞丁野山菌炒鱔魚片黃花菜銀耳燜肉排青豆燒肥腸雙椒黃豆韭菜炒蠶豆花豆炒蝦仁豌豆炒肉金菇玉子豆腐麻婆豆腐家常豆腐三鮮釀豆腐...臘肉◆川香臘肉◆冬筍臘肉◆煙筍老臘肉◆臘腸炒甜豆◆牛肉豬雜◆黃花菜炒牛...
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