疼痛、腫脹、僵硬和易累等都是RSI的病徵。
預防
使用電腦:
1.定時休息(可安裝軟體提醒),做伸展運動。
2.保持良好的姿態。
3.採用符合人體工學原理的工具。
4.使用腳凳、腕枕。
5.調較鍵盤、椅子和螢幕到適合的高度。
6.除了滑鼠和鍵盤之外,可用其他的輸入方法如繪圖板和聲音辨識系統。
7.手肘應成直角。
2.保持良好的姿態。 3.採用符合人體工學原理的工具。 4.使用腳凳、腕枕。
使用電腦:
1.定時休息(可安裝軟體提醒),做伸展運動。
2.保持良好的姿態。
3.採用符合人體工學原理的工具。
4.使用腳凳、腕枕。
5.調較鍵盤、椅子和螢幕到適合的高度。
6.除了滑鼠和鍵盤之外,可用其他的輸入方法如繪圖板和聲音辨識系統。
7.手肘應成直角。
重複使力傷害(repetitives train injury,縮寫RSI),或稱重複性勞損、勞肌損傷、重複性動作的傷害,是指因長時間重複使用某組肌肉造...
主要症狀 常見病因 流行病學 隱患 預防措施重複性使力傷害,亦即RSI(Repetitive Strain Injury)。 中文翻譯為重複性使力傷害,它是一個綜合的詞語,不單單指計算機使用方面,...
簡介 RSI的六個階段:姜力洗髮水是由由影帝姜武先生與星利電子商務(北京)有限公司共同打造的"姜力"植物養生洗護品牌,此次與星利電商共同打造的姜力品牌,是姜武第一次嘗試個人品牌。
品牌介紹 姜力品牌產品 產品的成分 功能 適合的人群《遊戲力》是一本兒童教育用書,它的作用能幫助家長更懂孩子或提供一種輕鬆愉快的溝通方式。掌握遊戲力方法的父母必定會讓孩子有一個天堂般的快樂童年!該書由(美...
基本信息 內容概述 作者簡介 本書目錄 業界書評天士力集團以"追求天人合一,提高生命質量"為企業理念,堅持以科技為核心、以市場為導向、以行銷為動力、以質量為保障,走高新技術產業化的發展道路。目前,集團...
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力量英雄 敏捷英雄 智力英雄此詞條暫無內容,歡迎您參與編輯,享受分享貢獻知識的樂趣。建議您在編輯詞條之前,可先參考幫助中心文檔,了解更多關於詞條規範的信息...
品牌介紹 品牌故事 作用機理 產品特色 產品說明書傷害)聖泉之力:聖泉守護者(增加100點魔法最大值、每秒6點的魔法恢復力...普通攻擊)。聖泉守護者:魔法抗性(減少10%受到的魔法傷害)。老巫婆.../2/3,每個分身具有本體50%攻擊力,受到的傷害將是本體的2倍。)、超頻...
遊戲內容 遊戲玩法 發展歷史